Health5choice

รองเท้าเดินป่า

BuyingGuide รองเท้าเดินป่า

ลักษณะและประโยชน์ในการใช้งาน

รองเท้าเฉพาะด้าน ตรงจุดประสงค์ของของการผจญภัยอย่าง “รองเท้าเดินป่า” อาจเป็นสิ่งที่ใครหลายคนมองข้าม แต่หากคุณต้องเผชิญสภาพภูมิประเทศสูงต่ำ เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทั้งแฉะบ้าง โขดหินบ้าง บ่อโคลนบ้าง แน่นอนว่ารองเท้าผ้าใบทั่วไป คงไม่สามารถตอบโจทย์ได้ ยิ่งเมื่อการเดินป่าอาจต้องกินระยะเวลานาน การฝืนทนทรมานในรองเท้าคู่ที่ไม่เหมาะสม จึงไม่ใช่เรื่องสนุกเลย ดังนั้นรองเท้าเดินป่าโดยเฉพาะ มักจะมีการซัพพอร์ทที่ครอบคลุมกว่ารองเท้าออกกำลังกายทั่วไป มีความคงทนต่อน้ำ หรืออากาศ ป้องกันการจับตัวหนืดของโคลน เพื่อที่จะสามารถปกป้องฝ่าเท้า ไปจนถึงกล้ามเนื้อขา จากการที่ต้องเดินทางในพื้นไม่ราบเรียบ

 

ข้อมูลที่ควรเตรียมก่อนการเลือกซื้อ

1. จุดหมายปลายทาง
ความชอบของแต่ละคนไม่เหมือนกัน คุณอาจชอบเดินป่าฝนเขตร้อน หรือเดินท่องเที่ยวยังภูผาหินสูงชื่นชมสายหมอกยามเช้า ตั้งแคมป์ในป่าสนเมืองหนาว พิชิตเทือกเขาเอเวอเรสต์ซึ่งปกคลุมไปด้วยหิมะ แต่ละสถานที่ มีสภาพภูมิประเทศแตกต่างกัน และต้องการการเตรียมตัวที่แตกต่างกันไปโดยเฉพาะในเรื่องของรองเท้า ที่เป็นคู่หูหลักในการพาเราไปให้ถึงจุดหมาย

2. ชนิดของรองเท้าเดินป่า
ในบรรดารองเท้ามากมาย หนึ่งในนั้นคือรองเท้าเพื่อกิจกรรมการเดินป่า ซึ่งถูกแยกย่อยลงไปอีก การทำความเข้าใจถึงชนิดที่มีคร่าว ๆ ก่อนการซื้อ จะช่วยให้คุณสามารถมองเห็นภาพรวมของจุดเด่น ในรองเท้าเดินป่าแต่ละชนิดได้ง่ายขึ้น ดังนี้
  • รองเท้าเดินป่าแบบมาตรฐาน : มีจุดเด่นคือความยืดหยุ่น สวมใส่สบาย ด้วยความที่มักมีรูปทรงค่อนข้างบาง เมื่อเทียบกับรองเท้าเดินป่าประเภทอื่น และมักดีไซน์ทรง Low-cut ทำให้สามารถระบายความชื่นได้ดี เหมาะกับการเดินป่าทั่วไป ที่มีสภาพอากาศไม่แปรปรวนมากนัก
  • รองเท้าเดินป่าสำหรับกลางวัน : แม้จะขึ้นชื่อว่ากลางวัน แต่คุณสามารถสวมใส่ตอนกลางคืนได้ จุดเด่นของรองเท้าชนิดนี้คือน้ำหนักเบา และมีดีไซน์หุ้มข้อเพื่อซัพพอร์ทการเคลื่อนไหว เหมาะกับการเดินป่าที่ต้องการทำเวลา ทำระยะทางให้ได้ไกล ๆ ในช่วงกลางวัน
  • รองเท้าเดินป่าแบบแบ็คแพ็ค : เหมาะสำหรับคนที่ต้องเดินทางแบกสัมภาระหนัก ทั้งเดินทางไกล ไปพิชิตยอดเขาที่ต้องพกอุปกรณ์ชุดใหญ่ หรือแม้แต่การไปยังเส้นทางโหดหิน ทุรกันดาร รองเท้าชนิดนี้มักหุ้มสูงเลยตาตุ่ม ขึ้นไปจนเหนือข้อเท้า เพื่อซัพพอร์ทสรีระถึงขีดสุด มีน้ำหนักเบา และทำด้วยวัสดุที่มีความทนทานสูง ทำให้มีราคาสูงกว่าแบบทั่วไป
3. เตรียมตัวเอง
เนื่องจากรองเท้าเดินป่าต้องอยู่เกาะติดกับคุณตลอดทริปผจญภัย ดังนั้นทุกครั้งที่เลือกซื้อ คงไม่สามารถตัดสินใจรวดเร็วได้เหมือนรองเท้าชนิดอื่น ๆ ต้องมีการเตรียมตัวเองเบื้องต้น อันดับแรกคือ
  • ซื้อรองเท้าเดินป่าในตอนเย็นของวัน หลังจากที่เดินไปไหนมาไหนมาจนทั่วแล้ว เพื่อให้แน่ใจว่าเท้าขยายขนาดถึงที่สุด
  • ใส่ถุงเท้า ถุงน่อง หรือถุงกันทาก ที่คุณต้องใส่จริงเมื่อออกเดินทาง ขณะที่ลองสวม
  • ถ้าต้องซื้อออนไลน์ ให้พิจารณาแบรนด์ที่คุณเคยใช้งานรองเท้ากีฬามาก่อน จะสามารถเทียบไซส์ได้ใกล้เคียงที่สุด
  • ถ้าคุณใส่กายอุปกรณ์ เช่น ขาเทียม ให้ลองสวมข้างนั้น แล้วเดินด้วย

 

คุณสมบัติที่ควรสอบถามจากผู้ขาย

1. ส่วนประกอบ
ในรองเท้าแต่ละรุ่น จะมีความแตกต่างของส่วนประกอบที่ใช้ และควรทำความเข้าใจคำศัพท์ในเบื้องต้น ดังนี้
  • Uppers : วัสดุชั้นนอกสุดของรองเท้า ส่งผลต่อน้ำหนัก การระบายอากาศ ความยืดหยุ่น และความสามารถในการกันน้ำ เช่น หนัง หรือใยสังเคราะห์ เป็นต้น
  • Midsoles : เป็นการเสริมช่วงส้นให้หนาขึ้น เพื่อให้สามารถรองรับน้ำหนัก และแรงกระแทกได้ ส่วนนี้จะช่วยทำให้เรารู้สึกสบายเมื่อเดิน ทำให้รองเท้ามีความสมดุล วัสดุที่นิยมใช้คือ EVA และยูรีเทน เป็นต้น
  • Internal support : เป็นพื้นรองเท้าทั้งหมด ซึ่งโดยทั่วไปแล้วรองเท้าเดินป่ามักมีพื้น 2 ส่วนใหญ่ ๆ คือ พื้นที่ติดกับเท้าของผู้สวมโดยตรง และพื้นที่หุ้มด้านล่างสุด มีดอกยางเพื่อเพิ่มการยึดเกาะ
  • Outsoles : มักทำมาจากยาง หรือยางผสมคาร์บอน ในส่วนนี้คือปุ่มสีสันต่าง ๆ ที่เราเห็นในดอกยางนั่นเอง รองเท้าบางคู่มีดอกยางที่นูนขึ้นมาเป็นก้อนหนา ๆ หลายแบบ วางสลับกัน สิ่งนี้เพิ่มความแข็งแรงให้รองเท้า เพิ่มความมั่นคงให้การก้าวเดิน ยิ่งรองเท้าสำหรับทางวิบาก จะยิ่งมีลายดอกยางที่ลึกและใหญ่

2. วัสดุและนวัตกรรม
สำหรับรองเท้าเดินป่า วัสดุที่ใช้ และนวัตกรรมที่ทางบริษัทผู้ผลิต นำมาเสนอให้แก่ผู้ใช้ มักมาควบคู่กัน อย่างเช่นใยสังเคราะห์ที่ใช้บุรอบรองเท้า เป็นจุดที่มีการพัฒนาตลอดเวลา หรือแม้แต่พื้นรองเท้า ซึ่งผสานหลักฟิสิกส์กายภาพและวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้ามาเสริม โดยข้อมูลเหล่านี้เป็นสิ่งที่ผู้ซื้อควรรับฟังจากทางผู้ขายให้ชัดเจน ว่ารองเท้าเดินป่ารุ่นนั้น ๆ มีการพัฒนาส่วนใดที่น่าสนใจบ้าง และสามารถซัพพอร์ทการเดินทางแบบไหนเป็นพิเศษ เป็นต้น

3. คุณสมบัติในการกันน้ำ
แม้ว่าเราจะรู้จักชนิดของรองเท้าเดินป่ากันมาแล้ว แต่เรื่องความสามารถในการกันน้ำ ถือเป็นความสามารถเฉพาะ ซึ่งต้องแล้วแต่ว่าทางบริษัทผู้ผลิตทำออกมาในรุ่นใดบ้าง ดังนั้นจึงควรแจ้งคุณสมบัติที่คาดหวังจากรองเท้าเดินป่าให้ชัดเจนแก่ผู้ขาย หากใครมีเส้นทางพิเศษอย่างการเดินลุยโคลนในป่าฝน ต้องลุยน้ำขัง หรือฝ่าหิมะหนาวเหน็บ รองเท้าแบบนี้สามารถตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดี

 

ข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อควรระวังและหมายเหตุเพิ่มเติม
  • การดูแลรักษาหลังใช้งาน 
    ถ้าพูดถึงความสะอาดระหว่างใช้งาน เราคงคาดหวังให้สิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างการเดินป่าไม่ได้ แน่นอนว่ารองเท้าเดินป่าทุกคู่ คุณต้องพบกับเรื่องเหงื่อหมักหมม คราบโคลน กลิ่นอับ ดังนั้นในการดูแลรักษาคือ เมื่อกลับจากทริปทุกครั้ง ต้องซักล้างทำความสะอาด แล้วผึ่งให้แห้ง และไม่ควรมองข้ามน้ำยาทำความสะอาดรองเท้าโดยเฉพาะ ซึ่งจะสามารถช่วยป้องกันในเรื่องเชื้อราได้
  • หนังยังเป็นวัสดุที่ดีเสมอ 
    ถ้าไม่รู้จะเลือกรองเท้าเดินป่าที่ทำจากวัสดุชนิดไหน หนังยังคงเป็นทางเลือกที่ดี แม้จะมีน้ำหนักมากกว่าวัสดุสังเคราะห์อื่น ๆ  แต่ในแง่ของประโยชน์ใช้สอยถือว่าคุ้มค่า รองเท้าจะมีความทนทานที่สุด กันน้ำ ทำความสะอาด และซ่อมแซมง่ายหากชำรุด
  • เลือกขนาดใหญ่กว่าเสมอ 
    แม้ว่าก่อนทำการเลือกซื้อคุณได้กะเวลาว่าเป็นช่วงเย็นของวัน ซึ่งเท้าของคุณขยายขนาดมากที่สุดแล้ว แต่ในการเลือกรองเท้าเดินป่า โดยเฉพาะยิ่งเส้นทางวิบากมากเท่าไหร่ การเดินทางนานแค่ไหน ยิ่งควรเผื่อไซส์ไว้อีกประมาณครึ่งไซส์ เพราะมีโอกาสสูงมากที่เท้าของคุณจะบวมขึ้นอีกระหว่างเดินทางนั่นเอง

 

ข้อมูลเพิ่มเติม : Product available : Product recommended : Review : Knowledge

บทความที่เกี่ยวข้อง

ผลัดเซลล์ผิว

กองบรรณาธิการ

สปอร์ตบรา

กองบรรณาธิการ

เครื่องนวดไฟฟ้า

โฟมล้างหน้า

พัดลมไอน้ำ

รองเท้าเทนนิส

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณ เพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึก