Product Available : สุขภาพ
มีการกล่าวกันว่า คนส่วนใหญ่เกิดมาโดยธรรมชาติได้มอบการมีสุขภาพที่ดีในระดับหนึ่ง แต่การจะรักษาสุขภาพให้ดีและสอดคล้องกับวัยนั้น เป็นหน้าที่ของเพื่อน ๆ แต่ละคนต้องดูแลกันเอง ซึ่งบางเรื่องหลายคนก็ทำได้ถูกต้อง ในขณะที่อีกหลายเรื่องต้องเรียนรู้ ฝึกฝนมีวินัยในการปรับแก้ วันนี้มาดูเรื่องที่ควรทำเป็นประจำ ช่วยให้สุขภาพดีกันค่ะ ร่างกายเสมือนเครื่องยนต์ เสื่อมตามเวลาและวิธีการใช้งาน ร่างกายของมนุษย์เปรียบเสมือนเครื่องของรถยนต์ ซึ่งนอกจากจะเสื่อมตามการเวลาที่มากขึ้นแล้ว ยังมีตัวเร่งเสื่อมเร็วขึ้นหากมีการใช้งานที่ไม่ถูกต้องอีก มีตัวเร่งให้เสื่อมเร็วช้าได้อีก นั่นคือนิสัยหรือพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต เพื่อน ๆ จึงจำเป็นต้องดูแลอวัยวะของระบบต่าง ๆ ในร่างกายให้อยู่ในสภาพที่ดี ไม่เสื่อมไปก่อนวัย...
การนวดกดจุดแบบชิอัตสึ (Shiatsu Massage) ศาสตร์การบำบัดจากแดนอาทิตย์อุทัย
ท่ามกลางศาสตร์แห่งการนวดมากมาย หนึ่งในนั้นคือการนวดแบบชิอัตสึ ซึ่งถือเป็นวิธีการตามแบบแผนโบราณของประเทศญี่ปุ่น โดยไม่เพียงแต่การนวดเพื่อการ...
นวดแบบสวีดิช (Swedish Massage) โปรแกรมผ่อนคลายสุดฮิตสไตล์ตะวันตก
หากกล่าวถึงการนวดแผนตะวันตกสุดคลาสสิก ที่เป็นที่นิยมทั้งจากผู้คน และสปาทั่วโลก ก็ต้องนึกถึงการนวดแบบสวีดิช โดยการนวดแบบนี้เป็นศาสตร์แบบ...
นวดแผนไทย (Thai Massage) ภูมิปัญญาที่ได้รับการยกย่องตั้งแต่โบราณตราบปัจจุบัน
การนวดแผนไทยเป็นองค์ความรู้ที่ตกผลึกมาในศาสตร์การรักษาโรคแบบไทยโบราณอย่างแท้จริง โดยแนวคิดนี้ได้สืบต่อมาในสังคมไทยจากรุ่นสู่รุ่น ในปัจจุบันก็ได้มี...